Как избавится от стрессов и плохих воспоминаний

Иногда для того, чтобы чувствовать себя счастливым, недостаточно одной малости – позабыть все плохое, что было с нами прежде, то, что мучает по ночам, вспыхивает в мозгу в самый неподходящий момент. Психологический тренинг и сеанс поверхностного гипноза «Как избавиться от стрессов и плохих воспоминаний» под руководством профессора Сергея Ковалева поможет вам в этой непростой ситуации.

У каждого, даже самого счастливого и успешного человека в глубине души есть спрятанное неприятное воспоминание, которое временами причиняет боль, как заноза в пальце. Как бы глубоко мы ни старались спрятать этот секрет, он делает нас слабыми и беспомощными в момент, когда вдруг что-то напоминает нам о нем. Это может быть какой-то страх, обида, позор, несчастный случай, который мы не можем прожевать и переварить, и он по-прежнему камнем подступает к горлу раз от разу. Мы не можем набраться сил и перерасти свой давний страх, и это мешает нам чувствовать себя счастливыми в абсолютной мере.

Плохое воспоминание, прозошедшее с нами очень давно, вызывает страх, дрожь, холодный пот в настоящем времени, как будто оно происходит снова и снова. Это даже ощущение физического недомогания – щемит сердце, сжимается горло, спазм скручивает живот. Кроме того, это стрессовое воспоминание заставляет нас чувствовать себя неудачником, плохим, скверным или смешным человеком. Стресс является причиной многих болезней, особенно онкологических и гематологических, поэтому дело не только в душевном дискомфорте, но и угрозе для жизни и здоровья. Как избавиться от стресса?

Видео тренинг нейролингвистического программирования, который покажет Сергей Ковалев, поможет освободиться от комплексов и фобий самым простым путем. Как показывает практика НЛП, сознание и тело связаны прочными нитями, а тот отрезок памяти, который причиняет вам боль, закодирован особым кодом в центральной нервной системе. Прекрасный способ обратиться к нашему бессознательному – движение глаз. Например, считается, что движение глазами вверх активирует зрительное восприятие, по горизонтали – слуховое, а глядя вниз, мы обращаемся к своим внутренним ощущениям. Образно говоря, чтобы переварить стрессовый комок, надо расширить то место, где он застрял.

Следя глазами за движением рук тренера и выполняя комплекс упражнений, которые он требует от вас, вы включаете при этом образное мышление. Если все делать достаточно точно и прилежно, вы за один сеанс сможете заставить исчезнуть страх или проблему, мучившие вас много лет. Если же сразу окончательного излечения не получится, проделайте то же самое еще раз, посмотрев видео урок, или привлеките к помощи вашего друга, родственника, чтобы он сделал то, что показывает психотерапевт во время сеанса гипноза онлайн.

Может быть, до недавнего времени вы даже не представляли, как избавиться от стрессов и плохих воспоминаний – видео пособие психотерапевта Сергея Ковалева в таком случае окажет вам неоценимую услугу.