Как легко разрешать конфликты, что делать с тем, кто тебя бесит

Далеко не каждый из нас как Бог свят, добрый, белый и пушистый, любит ближнего, как самого себя. Люди раздражают нас по разным причинам, но в основном своей непохожестью на нас, внешней или внутренней. Особенно так случается, если какие-то свои недостатки мы побороли и гордимся этим – а тут появляется некто, этими недостатками похваляющийся. И такое явление реально бесит! Что делать, чтобы вновь обрести белую пушистость? Для начала смотреть видео урок «Как легко разрешить конфликты, что делать с тем, кто тебя бесит» от Виктории Исаевой.

Итак, советы онлайн тренинга по нейролингвистическому программированию, житейские и простые, психологические и сложные.

1. Наши враги и просто неприятные личности полезны тем, что отражают многообразие мира. Представьте, как уныло выглядела бы жизнь, если бы по ней шли ровной шеренгой клоны в белых одеждах, не вызывающие эмоций. Мир прекрасен именно своим несовершенством, и каждый человек уникален и интересен.
2. Людей, которые вызывают у вас наибольшее раздражение, можно назвать зеркалами. Они несут в себе те черты, которые мы осуждаем – и осуждаем именно потому, что избавились от них, стыдимся их и ни за что не захотели бы, чтобы кто-то их заметил у нас. Например, это может быть невежество, хвастовство, непрофессионализм, лукавство и наглое вранье, нечистоплотность и корыстолюбие. Согласитесь, что при определенных обстоятельствах каждый человек может этим грешить, но гордиться тут нечем, и мы избавляемся от того, что, с точки зрения нашей морали, принято осуждать. При этом мы начинаем презирать тех, кто от подобных недостатков (как мы их оцениваем) не избавился, и гордимся собой, создавая избыточный потенциал. Имеем ли мы на это право? Нет, и более того, силы равновесия ответят нам за это щелчком по носу.
3. Представьте себя на месте того, кто вызывает у вас такую неприязнь. Да, возможно, это человек несовершенен, но в определенной ситуации и со своими данными он выживает как может, он имеет от жизни свой маленький профит и немного счастья в холодной воде. Попробуйте сделать упражнение на воображение – вы влезли в его шкуру, вы стали им. Очень способствует взаимопониманию.
4. Если вы вынуждены выслушивать чьи-то оскорбления (например, начальника в гневе), если в транспорте некто пытается вас вызвать на конфликт, есть несколько способов выйти из такой ситуации без потерь. Первый: вспоминаем Гарри Поттера и избавление от страха методом смешного. Точно так же, представляем обидчика в самом потешном виде, в костюме хотдога, с ушами чебурашки, без штанов и как только вам захочется. Один минус – улыбка на ваших устах и тем более смешки и фырканье могут взбесить начальника до белого каления. Второй способ: пожалеть начальника (или любого другого обидчика). Бедняга страдает без внимания, без любви или от несварения желудка. Ему изменяет жена, ему грубят дети и теща, и у него кризис среднего возраста. Никто не пожалеет его, кроме вашей доброй души! Подарите ему поток вселенской любви, или вообразите именно его личность, вполне довольную своей жизнью, в самом чудесном изобилии и приятном времяпровождении. Доброе дело вам зачтется – и возможно, вы обретете нового друга, весьма неплохого человека.

Как сказал один философ и писатель, люди напоминают стадо дикобразов, бредущих по ледяной пустыне: им холодно, они жмутся друг к другу и колют друг друга своими иглами. Мы все живем в одном социуме, называемом «человечество». Так научимся относиться друг к другу терпимее! А потому – смотрите видео урок «Как легко разрешить конфликты, что делать с тем, кто тебя бесит» от Виктории Исаевой.