Главная Видео уроки Здоровье Мужской фитнес

Как накачать трицепс: Разгибание руки с гантелей в наклоне

00:00:59

  • 72
  • 0
  • 0
  • 0

Категория ролика: Мужской фитнес

Теги: упражнения дома, тренажерный зал, спасокукоцкий, накачать трицепс, гантели

Видео урок как накачать руки, а точнее трицепс.
Выполняемое упражнение: Разгибание руки в наклоне с гантелей. Это упражнение позволяет качественно прорабатывать трицепсы рук.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
похожие ролики / ролики автора
Видеоролики
Выбор редакции