Упражнения на трицепс

Упражнения на трицепс

Качаем сильные руки - упражнения на трицепс

Как накачать правильный и большой трицепс в домашних условиях или в тренажерном зале? Лучшие упражнения на трицепс (гантелями, штангой, отжиманием, на турнике итд) - бесплатные обучающие видео уроки онлайн для начинающих и не только. Подробные видео пособия, мастер-классы и фитнес программы для тренировки трицепса от профессиональных тренеров. Смотрим видео уроки упражнений, тренируемся, качаем головки трицепса и совершенствуем свои руки.

Комментарии (0)
Видеоролики
Выбор редакции