Вегетарианская кухня: котлеты из гречки и овощей
00:04:23
- 55
- 0
- 0
- 0
Категория ролика: На второе
Теги: котлеты
Вегетарианские блюда не так просты, как может показаться на первый взгляд. Отсутствие в рацион мяса заставляет последователей этого режима питания регулярно употреблять в пищу такие продукты, которые насыщали бы организм всем необходимым. Онлайн видео рецепт приготовления котлет из гречки с овощами поможет вам сделать нечто не совсем обычное, но определённо очень вкусное.
Вам понадобятся: гречневая крупа, обычный картофель и сладкий (можно без него), морковь, цукини, репчатый лук, чеснок, приправа хмели-сунели, панировочные сухари. Гречку отварите. Ведущая отмечает, что она должна быть не совсем кашей, но при этом крупинки должны различаться. Все овощи натрите на крупной тёрке. Добавьте приправу. По необходимости посолите. Всыпьте также панировочные сухари, гречку и тщательно перемешайте. Сухари нужны для того, чтобы котлетки держали форму. Если вдруг они будут у вас разваливаться, добавьте ещё немного. Сформированные котлеты отправьте обжариваться на сковороду с растительным маслом. Ведущая при этом не меняет округлую форму на приплюснутую. Приминать их она будет в процессе. Вы также можете добавить в “фарш” любые овощи, которые вам нравятся. Подавать на стол котлетки можно вполне самостоятельно. При желании добавьте томатный соус или кетчуп.
Простой рецепт приготовления котлет из гречки с овощами позволит вам порадовать и себя, и своих близких очень вкусным и при этом полезным блюдом. Оно также хорошо подходит для разгрузочных дней и отлично впишется в постное меню.
Вам понадобятся: гречневая крупа, обычный картофель и сладкий (можно без него), морковь, цукини, репчатый лук, чеснок, приправа хмели-сунели, панировочные сухари. Гречку отварите. Ведущая отмечает, что она должна быть не совсем кашей, но при этом крупинки должны различаться. Все овощи натрите на крупной тёрке. Добавьте приправу. По необходимости посолите. Всыпьте также панировочные сухари, гречку и тщательно перемешайте. Сухари нужны для того, чтобы котлетки держали форму. Если вдруг они будут у вас разваливаться, добавьте ещё немного. Сформированные котлеты отправьте обжариваться на сковороду с растительным маслом. Ведущая при этом не меняет округлую форму на приплюснутую. Приминать их она будет в процессе. Вы также можете добавить в “фарш” любые овощи, которые вам нравятся. Подавать на стол котлетки можно вполне самостоятельно. При желании добавьте томатный соус или кетчуп.
Простой рецепт приготовления котлет из гречки с овощами позволит вам порадовать и себя, и своих близких очень вкусным и при этом полезным блюдом. Оно также хорошо подходит для разгрузочных дней и отлично впишется в постное меню.
Видеоролики
-
Как забыть бывшую легко и быстро! ЗА 60 СЕКУНД
- 14
-
Жена не любит. Ваша девушка говорит, что пропали чувства и что делать
- 6
-
Девушка хочет паузу в отношениях - "мне нужно подумать". Что делать?
- 2
-
Что будет с девушкой которая тебя бросила? Психология
- 4
-
Есть ли шанс вернуть девушку (жену). Как вернуть любимую?
- 8
-
Как вернуть любимого (любимую), если вас отправили в черный список
- 6
-
От каких мужчин нужно бежать сразу? Типы парней с которыми не стоит заводить семьюПсихология 00:11:59
От каких мужчин нужно бежать сразу? Типы парней с которыми не стоит заводить семью
- 14
-
От каких девушек нужно бежать сразу? Типы девушек с которыми не стоит заводить семьюПсихология 00:16:30
От каких девушек нужно бежать сразу? Типы девушек с которыми не стоит заводить семью
- 17
-
Как почистить линзу камеры (фото, видео, смартфон) быстро, просто и бесплатно!Фото и видео 00:01:55
Как почистить линзу камеры (фото, видео, смартфон) быстро, просто и бесплатно!
- 11
-
100 популярных испанских Глаголов для изучения Испанского Языка для Начинающих - видео урокИспанский язык 00:12:30
100 популярных испанских Глаголов для изучения Испанского Языка для Начинающих - видео урок
- 22
-
Видео курс Выучим французский язык с нуля за 16 часов! - Урок 16
- 45
-
Видео курс Выучим французский язык с нуля за 16 часов! - Урок 15
- 10
-
Видео курс Выучим французский язык с нуля за 16 часов! - Урок 14
- 9
-
Видео курс Выучим французский язык с нуля за 16 часов! - Урок 13
- 8
-
Видео курс Выучим французский язык с нуля за 16 часов! - Урок 12
- 6
-
Видео курс Выучим французский язык с нуля за 16 часов! - Урок 11
- 25
Выбор редакции
-
Как правильно фотографировать детей. Фотосъемка детей - видео курс для начинающих фотографовФото и видео 00:41:41
Как правильно фотографировать детей. Фотосъемка детей - видео курс для начинающих фотографов
- 231
-
Похудение с помощью калланетик - видео курс Супер-калланетик
- 520
-
Калланетик: эффективное похудение - видео курс упражнений
- 510
-
Экспресс-курс немецкого языка для туристов и путешественников. Изучение немецкого языка с нуляНемецкий язык 00:11:31
Экспресс-курс немецкого языка для туристов и путешественников. Изучение немецкого языка с нуля
- 1104
-
Макияж для брюнеток - видео курс "Красота и стиль"
- 658
-
Макияж для блондинок. Как правильно наносить макияж для блондинок
- 587
-
Искусство речи - видео курсПсихология 00:54:05
Искусство речи - видео курс
- 637
-
Макросъемка - видео курс для начинающего фотографа
- 228
-
Динамическая аэробика: Продвинутый уровень "Скипинг"
- 319
-
Искусство ораторской речи. Говорите -- и вас услышат!
- 262
-
Как избавиться от бессонницы - видео курс
- 493
-
Гимнастика Хаду - видео курсТанцы 00:31:21
Гимнастика Хаду - видео курс
- 771
Новые комментарии
-
все хорошо, но говорит очень быстро
- 15 февраля 2019 в 03:44
-
Все уроки курса по ссылке Выучим французский язык с нуля за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 16:10
-
Все уроки курса по ссылке Выучим французский язык с нуля за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 16:09
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:52
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:52
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:52
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:51
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:51
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:51
-
Весь курс Выучим английский язык за 16 часов .
- 14 декабря 2018 в 14:51
-
Все починили )
- 14 декабря 2018 в 14:49
-
Благодарю Вас! Очень информативно и по существу!
- 21 марта 2018 в 06:14
-
Извините конечно, но овощи для обжарке кладут в раскаленное масло, тогда овощи не...
- 9 февраля 2018 в 22:25
-
Спасибо, видео очень полезно. жалко, что остальные части видео не найдено пишет.
- 19 августа 2017 в 15:02
-
-
А есть еще видео именно от этого мастера?
- 15 марта 2017 в 02:35
-
Где то можно найти тексты уроков итальянского? Или все это надо писать вручную--это...
- 23 февраля 2017 в 09:48
-
Попробовали-понравилось!
- 8 февраля 2017 в 02:16
-
Очень внятные и достаточно понятные коментарии ,человек сознанием своего дела . Мне...
- 28 января 2017 в 18:07
-
на какой конференции и когда она будет (спс)
- 26 мая 2016 в 01:37
-
самое лучшее видео !!!!(поучительное видео):) :3
- 26 мая 2016 в 01:13
-
Рейтинг пользователей
-
Алена Запорожцева +135
-
Администратор +59
-
Legko +50
-
vigrali +40
-
Bedouin +15