Видео урок лезгинки: одинарный и двойной ход

Еще один видео урок лезгинки, который познакомит с двумя разновидностями основного хода. Это одинарный и двойной ход, каждый из который имеет свои характерные особенности. Оба этих вида основного хода лезгинки исполняются танцорами довольно часто. Подробные пояснения ведущего онлайн занятия помогут понять и выучить новые движения. Курс подготовлен avarsky.ru

Первое новое движение, которое вам предлагается освоить – одинарный ход. Сначала ведущий довольно медленно и подробно показывает, как выполняется элемент. Важно учесть, что ноги при этом ставятся на одну линию, носок перед пяткой. Затем тот же ход будет показан с позициями рук. Они не очень сложные и запомнить их не составит труда. При этом очень важно сохранять осанку и не опускать голову, взгляд. Попрактиковавшись в движениях под музыку, можно переходить к следующей части урока.

Избегайте распространенной ошибки: во время выполнения шага колено не нужно поднимать вверх. При подъеме согнутая нога должна быть направлена назад, носком вниз, под прямым углом.

Двойной ход отличается от одинарного парными шагами: техника примерно та же самая, но шаг делается после двойного переступания. Оба вида движений смотрятся очень колоритно.

Не забывайте о том, что в лезгинке должно сохраняться ощущение, что корпус и голова танцора остаются на одном уровне, без подскоков. То есть все движения выполняются только ногами. Это не очень просто и может не получиться с первого раза, но после тренировок вы обязательно добьетесь желанного эффекта. Зато потом, когда вы освоите этот танец, его исполнение наверняка произведет сильное впечатление на всех зрителей, будь то домашний праздник или большое свадебное торжество.